Program na květen 2015              Projekt Náš anděl PhDr Ivana Verner www.nasandel.cz, mobil 602477558

 

 

 

Pravidelné aktivity:

 

Harmonizační  a relaxační cvičení vždy pondělí od 18,15 hodin a čtvrtek od 19,45 hodin v tělocvičně ZŠ Husova v Chrudimi

 

 

 

 

Jednorázové akce:

 

Sebepoznávací prožitkový seminář na téma: Neúspěch a konflikt jako šance k posunu dopředu

Úterý 12. května od 18. hodin Rabštejnská Lhota

 

Od dětství zažíváme každý mnohé domnělé neúspěchy a konflikty…. neúspěch se většinou stává brzdou, sráží naši sebedůvěru a konflikty často potlačujeme, ze strachu, ze zmatku….. přitom v neúspěchu i v konfliktu je skrytá šance pro náš posun dopředu ke svobodě, sebedůvěře, štěstí a radosti. Zkusíme si na vlastní bloky, které jsme  si v tomto směru nevědomě vytvořili podívat a odblokováním je přetvořit v šance…….to vše příjemnými a zábavnými technikami, jemně a postupně.

Potřebujete pohodlnné oblečení, blok, pastelky tužku, šátek.

Přihlášky do 8.5.

 

 

 

 

Harmonizační  a relaxační cvičení v přírodě

Úterý 26.května od 18. hodin

Lesní tělocvična za rozhlednou Bára na Podhůře za Chrudimí

Prostřednictvím příjemných harmonizačních cvičení, čikung, také  využitím energie základních živlů, dechovými a relaxačními technikami protáhneme celé tělo, rozproudíme toky energií, zklidníme mysl a posílíme tak celkové zdraví.

Pohodlné oblečení, podložku pod sebe a vodu na doplnění tekutin.