Taiči a čikung jsou cvičení pocházející z Číny, mající velice dlouhou historii a jejich blahodárný účinek na naše celkové zdraví je ověřen právě tak dlouhou dobou, po kterou se cvičí. Tato cvičení využívají jemnou sílu, kterou my všichni máme, jen ji nějak nepoužíváme, protože tak, jak žijeme, prožíváme, tedy se i pohybujeme, naučili jsme se používat spíše sílu hrubou. Jemná síla je ta, která nás vlastně neobírá o energii, naopak nám ji pomáhá kumulovat a lépe využívat. Cvičení taiči a čikung  jsou založená na přirozeném používání našeho těla, správném dýchání, jsou velmi příjemná a zábavná. Moje zkušenosti jsou takové, že moji malí vnuci se vlastně pouhou přítomností v kurzech pro dospělé, sami některé prvky a časti sestav taiči naučili, aniž by jim někdo říkal aby to dělali, aniž by je někdo vedl. Velmi je to baví, je to pro ně snadné tak jako hraní a my máme zase další možnost jak spolu něco sdílet a mít z toho radost. Proto  jsem připravila speciální kurz cvičení pro všechny věkové kategorie dohromady a  tuto báječnou zkušenost nabízím dalším dětem a jejich rodičům nebo třeba prarodičům.