Prožíváme „trochu náročné“ období…

letní dlouhá suchá horka – přemíra jangu, pro tělo, mysl i emoce…. velká zátěž

a nyní ten vytrvalý déšť – vyrovnává poněkud rychle a silně oslabený jin…..

Pro nás to znamená, že bychom se měli učit v přemíře jangu vnášet si do života jin – učit se zastavit, zvolnit, být pasívní tam, kde to je smysluplné, pracovat s přehřátými emocemi…..

V době přemíry jinu zase se učit rozvážně jednat s nohama na zemi a v pravou chvíli…. učit se přijímat zodpovědnost za sebe

a svůj život, nehazardovat, nechtít, aby naše chyby řešili druzí….. prostě si zdravě nastavovat hranice i zodpovědnost …..

Snad se to brzy ustálí na dobrém jangu a jinu, babí léto snad přinese uklidnění.a my budeme na sobě alespoň trochu pracovat a učit se mírnosti s správné míře ve všem

 

Udělat si každý den chvilku na zklidnění, relax, meditaci, pobyt v přírodě………Aloha!