Ve shonu, kerým je obvykle naplněn náš život, v přemíře informací a myšlenek nám prospívá „uzemňování se“… tedy stabilizace skrze uzemňování:.. můžeme se velice příjemně uzemňovat pomocí spojování se s Matkou Zemí, třeba tak, že vnímáme její krásu a to ,co nám nabízí v podobě „kamenů“… nemusíme je sbírat s nosit domů… můžeme při pobytu v přírodě ke kamenům přicházet a sledovat jak jsou krásné, rukama vnímat jejich energii… stačí si ruce třením o sebe zjemnit, potom je položit na kámen a jen sledovat jeho energii, klidnou, pasívní a proto tak silnou. Kámen a jeho energie nám pomůže zbavit se přebytečného napětí, chaosu, předá nám svoji silnou energii a nic za to nechce… pokud za to pocítíme vděk, je to odměna pro nás, kámen i Matku Zemi.

Procítíme tak spojení spojení ze Zemí,  pocítíme kontinuitu života v jeho rozličných podobách,posílíme se a energii kamene si doneseme v sobě, aniž bychom cokokoliv v přírodě narušovali…