Andělské cvičení pro dnešní den: učíme se smát: již v neděli bude Den smíchu, proto se dnes na jeho oslavu můžeme připravovat, jak? nejlépe přeci smíchem! Zkusme si celý den uvědomovat, že se můžeme vlastně stále smát! Smát se jen tak bez příčiny, prostě se usmívat…. zkusme vidět situace, které prožíváme skrze oči smíchu, možná se nám dosti uleví, často totiž bereme věci moc vážně a přitom když se na ně podíváme očima smíchu, zjistíme, že tak vážné nejsou…
pokusme měnit vrásky starostí, hvěvu, strachu na vrásky smíchu…y sluší každému! smát se můžeme na čaj, který vaříme a pak pijeme, na jídlo, které připravujeme, servírujeme, jíme, na práci ,kterou děláme, na zamračenou oblohu, na svetr, který si dnes oblékáme, na kolegu, na kamaráda, na neznámého, kterého jsme právě potkali…zkusme to, nic tím neztrtíme, jen získáme a ještě obdarujeme okolí… čím, úsměvem, energií radosti….!!! Aloha!!!