V úterý 20. srpna 2013 od 18 hodin proběhne další letní  cvičení v přírodě.

V prostorách lesní tělocvičny na Podhůře za Chrudimí.

Společně se prostřednictvím dechových, energetických a relaxačních cvičení protáhneme, uvolníme toky životní energie, vyladíme základní energetická centra, spojením se základními živly vyrovnáme také naše prožívání emocí a celkově se stabilizujeme. Vyzkoušíme si meditaci v chůzi a závěrečnou meditací na srdeční centrum zklidníme mysl a celkově se zharmonizujeme.

Pohodlé oblečení, podložku pod sebe a vodu na doplnění tekutin.