Ve čtvrtek 26.3.2009 náš čeká letošní první jarní novoluní.Toto novoluní je velmi příznivé k tomu, abychom se začali zbavovat špatných návyků jako je kouření, přejídání, lenost, ale také pomlouvání, přehnaná kritičnost, vzteklost.

Tento den je dobré držet půst nebo očistnou kůru, třeba rýžovou nebo mrkvovou, užít si zdravého pohybu, dát si saunu, nezapomenout na dostatek tekutin. Prospěje nám jistě masáž chodidel a třeba solná sprcha. Můžeme posílit svoji intuici tím, že si bříškem prstu masírujeme místo mezi obočím (třetí oko).

Můžeme si v duchu i nahlas opakovat mantru: Mám radost z přicházejícího jara, dokážu radost prožívat i dávat, v mém srdci je radost a z mého srdce radost vyzařuje.